【簡単】クマの種類別ケア方法！目元のくすみ・たるみを解消！
目の下のクマでお悩みの皆さん、正しいケア方法を知りたいとお考えでしょうか？
目の下にクマがあると、疲れて見える、実年齢より老けて見えるなどよいことは何もありません。とはいえ、何とかメイクで消そうとしても、なかなかうまくいかずに焦ってしまいますよね。ここは、ご自分のクマの種類に合ったケア方法で、明るい目元を目指しましょう。
そこで今回は、クマの種類別ケア方法を詳しくご紹介します。目元のくすみ・たるみを解消したい皆さんは、ぜひ読んでみてください。
- クマの主な種類は？
- 青クマ
- 赤クマ
- 黒クマ
- 茶グマ
- クマの種類別に正しいケア方法を解説
- 青クマのケア方法
- 赤クマのケア方法
- 黒クマのケア方法
- 茶グマのケア方法
- 市販のクマ対策化粧品やグッズは効果がある？
- 効果があるケース
- 効果がないケース
- 美容医療でクマをケアできる？メリット・デメリットは？
- 美容医療でクマをケアするメリット
- 美容医療でクマをケアするデメリット
- 目元専用美容がクマの改善におすすめな理由
- クマを簡単にケアできるアイケア（EYECARE）とは？
- 目元の悩み解消に特化した施術
- クマ以外にもさまざまな効果が期待できる
- 1回でもハッキリした効果を実感できる理由
- 安全性の高さもお墨付き
- 定期的にケアしやすい料金システムと通いやすい立地
- まとめ
クマの主な種類は？
はじめに、クマの主な種類を確認していきましょう。ご自分のクマの種類を知ることが、正しいケア方法につながります。
青クマ
青クマは、目の下がどんよりと青っぽく見える状態のクマです。主な原因は、目の下の静脈が透けることです。青クマは、血行不良によるものですが、喫煙・ストレス・睡眠不などが引き金になります。
クマの部分を軽く引っ張って色が薄くなれば、青クマの可能性が高いといえます。また、青クマは、日によって薄くなったり濃くなったりするのも特徴です。
赤クマ
赤クマは、目の下に赤っぽいふくらんだクマが出現している状態になります。主な原因は、目の下の眼輪筋という筋肉が透けることです。
赤クマかどうか確認するには、頬骨近くのお肌を軽く下方向に押し下げてみてください。このとき、目の下の赤みが増す場合は、赤クマと判断できます。なお、赤クマ単独でなく、黒クマも同時に出現していることが多く見られます。
黒クマ
目の下に影のようなクマがある状態が、黒クマです。黒クマの主な原因は、加齢になります。加齢によって、目の下の皮膚がたるんで影になり、クマのように見えるのです。また、眼下脂肪が前方に出てくることで影になることもあります。
黒っぽく見える部分に光りを当ててみてクマが消えるようなら、黒クマの可能性が高いといえます。
茶グマ
茶グマは、文字どおり目の下が茶色っぽく変色した状態のクマです。主な原因は、摩擦による刺激や紫外線によるメラニン色素の増加になります。
見極めるには、クマの部分を軽く引っ張って色が変わるかどうかチェックしてみてください。茶グマの場合は、色が変わらないはずです。
クマの種類別に正しいケア方法を解説
ここでは、クマの種類別に正しいケア方法を詳しくご紹介します。クマの気にならない美しい目元を手に入れるためにも、よく読んで参考にしてください。
青クマのケア方法
青クマの主な原因は血行不良ですから、まずは、血行の改善が重要にになります。お顔、特に目元周辺は意外と血行が悪くなりがちなので、日頃から意識して改善していきましょう。具体的な方法は、以下のとおりです。
- 良質な睡眠をたっぷり取る
- ビタミン類や鉄分などを十分に摂取する
- 目が疲れたらホットタオルを当ててみる
また、血行不良は顔だけでなく、全身におよんでいるため、ぬるま湯にゆっくりつかって全身の血行を促進させることも大切です。
赤クマのケア方法
赤クマをケアするには、青クマと同様に血行不良の改善がポイントになります。ただし、赤クマは、下瞼の裏の脂肪が前方に出てきていることも多いことから、完全になくすのは難しいのです。
特に、目の下のふくらみが大きくなっている状態は、ホームケアだけでは難しいといえます。美容医療にて下瞼の裏の脂肪を除去することが、最善の方法になることが多いでしょう。
黒クマのケア方法
黒クマも、セルフケアだけでの改善は難しいとされています。できるだけ進行しないよう、紫外線対策をきちんとする、目の下のたるみを改善するマッサージなどの方法のほか、美容医療も検討してみるとよいでしょう。
黒クマがひどい状態は、目の下のたるみがかなり進行した状態です。したがって、セルフケアだけでは改善が難しいといえます。
茶グマのケア方法
茶グマは、目の下にメラニン色素が多く存在している状態です。したがって、メラニン色素の排出を促すケアが有効といえます。具体的には、以下のようなことに気を付けてみてください。
- 紫外線を徹底的に避ける
- 目を極力擦らないようにする
- こまめな保湿ケアでお肌のターンオーバーを促進する
ただし、一所懸命にお手入れすると、お肌に過剰な刺激となります。これでは、茶グマが余計に目立ってしまいますので、注意しましょう。
市販のクマ対策化粧品やグッズは効果がある？
今は、市販のクマ対策化粧品やグッズがたくさんあります。こうしたものは、効果があるのでしょうか。
効果があるケース
青クマや茶クマの初期段階なら、市販のクマ対策化粧品やグッズで改善できることもあるでしょう。市販のクマ対策化粧品の成分やグッズにより、目の周辺の血行が改善され、メラニン色素が排出されることができれば、活き活きとした目元を取り戻すことは十分に可能です。
ただし、お肌の新陳代謝が正常なサイクルであることも必要な条件です。新陳代謝の周期が狂っている、もしくは周期が遅いといった状態では、なかなか改善されないこともあります。
効果がないケース
これまでもご紹介したとおり、目のしたの膨らみや影が原因でクマになっている場合、根本的なふくらみやたるみを改善する必要があります。ふくらみは眼窩脂肪の前出、たるみは皮膚の衰えが原因です。
こうしたケースは、市販のクマ対策化粧品だけではほぼ対応できません。また、クマ対策グッズにも限界があり、高い効果が見込めないケースも多いでしょう。セルフケアをがんばってやっているのに一向に効果が出ないという人は、そもそも赤クマや黒クマである可能性があります。
美容医療でクマをケアできる？メリット・デメリットは？
美容医療でクマをケアするメリット
第一のメリットは、ハッキリと目に見える効果が短期間で実感できることです。美容医療は、基本的に針やメスを使った手術になります。原因となる余分な脂肪やたるんだ皮膚を除去することで、クマの改善にアプローチするからです。
特に、赤グマや黒クマが進行している人などは、劇的な変化を手に入れる可能性が高くなります。また、1回でハッキリした効果が見られるため、特定の日までに確実に効果を出したい人におすすめです。
たとえば、直近で結婚式があるなどで、どうしてもクマをすぐに何とかしたい場合などは、検討してみるとよいでしょう。
美容医療でクマをケアするデメリット
一方で、美容医療でクマをケアすると、以下のようなデメリットもあります。
- 痛み・失敗・副作用のリスクがある
- ダウンタイムが一定期間発生する
- 健康保険適用外のため、お金がかかる
美容医療は、技術が目まぐるしく発達しており、依然と比較して失敗するリスクはグンと減っています。とはいえ、ゼロではありません。また、皮膚を切開している場合は、麻酔が切れると多少の痛みを伴うことが多くなります。
さらに、人によっては、さまざまな副作用が出る可能性もあるでしょう。ダウンタイムが一定期間必要なため、まとまった休暇が必要になります。美容医療でクマをケアする場合は、こうしたリスクを十分に理解することが必要です。
目元専用美容がクマの改善におすすめな理由
美容医療は、効果が目に見えて分かりやすい一方で、さまざまなデメリットがあることがお分かりいただけたことでしょう。特に、痛み・失敗・副作用のリスクが気になって、美容医療に踏み込めない人も多くいるはずです。また、ダウンタイムについても、忙しい人にとっては大きな壁となるでしょう。
目元専用美容は、医療行為ではあありませんから、短期間での劇的な変化は難しいことがあります。しかし、実際に目元専用美容でクマが気にならない、明るい目元になったケースがたくさんあるので、試してみない手はないでしょう。
クマを簡単にケアできるアイケア（EYECARE）とは？
私どもシェアリングヘルスでご提供しているアイケア（EYECARE）は、クマを簡単にケアできます。ここでは、アイケア（EYECARE）の特徴について詳しくご紹介しましょう。
目元美容に特化した施術
アイケア（EYECARE）は、目元美容に特化した施術です。一般的なフェイスエステと比較すると、目元回りの若返りに特化した内容になっています。アイケア（EYECARE）は、高機能・高性能な国産マシンによる特殊な周波で、目元周辺の筋肉をほぐすことが基本です。
マシンを扱うのは、すべて目元美容の専門知識を深く学んだアイケアリストたちです。クマ以外にも目元のお悩みがありましたら、何でもご相談ください。皆さんのお悩みに寄り添い、最適なケア方法をご提案いたします。
クマ以外にもさまざまな効果が期待できる
アイケア（EYECARE）は、クマ以外にもさまざまな効果が期待できます。主な効果については、以下をご覧ください。
- 目元の小じわやたるみ・くすみの改善
- 眼精疲労による不快な症状の緩和（ドライアイ・頭痛・肩こりなど）
- お顔全体の印象の若返り
また、ラグジュアリー感あふれる空間での施術により、リラックス効果を実感できます。生活にメリハリができ、美意識の向上に役立つのもメリットです。忙しい毎日のリフレッシュにも、お気軽にご利用ください。
1回でもハッキリした効果を実感できる
アイケア(EYECARE）は、1回でもハッキリした効果を実感できるのもご好評をいただいているポイントです。アイケア（EYECARE）を受けると、効率よく目元周辺の筋肉の柔軟性と取り戻し、血行を改善できます。
施術時間は短くても、ピンポイントで目元周辺のケアを集中して行うからです。実際にアイケアを行った多くの人は、その効果にご満足いただき、より高い効果を目指してリピート利用していただいています。
安全性の高さもお墨付き
とはいえ、高い効果が出るとなると、安全性の点で不安が残るもいることでしょう。その点でも、どうかご安心ください。アイケア（EYECARE）は、ものを見ることの国家資格である視能訓練士が全面的に監修しています。
アイケア（EYECARE）は、医療行為ではありません。メスや針を一切使わないため、痛み・失敗・副作用のご心配は不要です。また、ダウンタイムも発生しません。美容院に通うような感覚で、クマをケアできます。
定期的にケアしやすい料金システムと通いやすい立地
アイケア（EYECARE）に興味があるけど、具体的な料金が気になる皆さんも多いのではないでしょうか。その点も、リーズナブルな設定となっていますので、ご安心ください。アイケア（EYECARE）は、以下の2つのコースよりお選びいただけます。
- アイケアコース（20分）：4,500円
- アイケア＆スキンケアコース（60分）：10,000円
そのほか、定期的に通っていただくのに便利なチケット制もございます。店舗の立地も、すべて駅近で通いやすく、ショッピングや用事などとの両立も可能です。まずは、お気軽にお試しになってみてください。
まとめ
クマの正しいケア方法は、クマの種類ごとによって異なります。まずは、ご自分のクマの種類を見極め、適切な方法によってケアすることで改善していきましょう。美容医療でクマを改善することも可能ですが、メリット・デメリットをよく理解してから受けることが大切です。
なお、私どもシェアリングヘルスでご提供しているアイケア（EYECARE）は、あらゆる種類のクマを簡単にケアできます。美容医療とは異なり、メスや針を一切使わない安全性の高い施術です。もちろん、失敗・傷み・副作用もなく、ダウンタイムも発生しません。クマをケアしたいけど、美容医療は怖い、安全性の高い方法でケアしたいという皆さんは、ぜひお試しください。
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著者プロフィール
氏名：三原昂洋
役職：視能訓練士
出身病院：帝京大学病院
専門得意分野：基礎医学大要、基礎視能矯正学、視能検査学、視能障害学及び視能訓練学、目元美容
経歴：帝京大学医療技術学部視能矯正学科卒業 2012年卒業
臨床経験の後、シェアリングヘルス株式会社にてヘルスケア事業に従事。健康で魅力的な目元をつくるリラク&エステ施術を監修。
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